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52 轻松战胜拖延症,抢回人生主权(完结)
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先导课-课程及老师介绍.mp4 (38.99MB)
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第9课-总结与复盘.mp4 (79.90MB)
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第8课-实时行动.mp4 (94.02MB)
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第7课-学会制定计划.mp4 (70.08MB)
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第6课-巧用心理学.mp4 (86.23MB)
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第5课-拖延症的根源与现象.mp4 (63.30MB)
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第4课-改变环境.mp4 (87.71MB)
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第3课-控制注意力.mp4 (82.19MB)
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第2课-认识拖延症.mp4 (119.31MB)
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第1课-即学即用的“战拖”秘籍.mp4 (75.66MB)
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第10课-长中期战拖.mp4 (81.43MB)
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