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本书是一本全面系统介绍和指导控制梦境的书籍。控制梦境，有一个科学上的学名，叫清明梦，掌握了清明梦的人，就是梦控师。
控梦，指的是梦里面知道自己在做梦，并且可以控制自己在梦里的行为，这是一种震撼而奇妙的体验，极富娱乐性、实用性和探索性，同时也是心理学上的一个热点课题。
本书从心理上研究人的潜意识与梦控，不但教授人们在较短时间内学会梦控，还在正确治愈心理疾病、催眠、减缓压力、维持心理健康、开发个人潜能等方面具有突破性探索。
无数发明创造、奇思妙想、艺术珍品都来自于梦中的灵感。纵观那些盖世天才，亚里士多德、达·芬奇、特斯拉、莫扎特、爱因斯坦等人，他们超凡的能力都能在梦境中找到答案。天才是怎么生成的?如何借助梦境打造凡人直通天才之路?
本书涉及面非常广，内容生动活泼、科学健康，集趣味性、实用性和学术性为一体，一步步给读者展现出一个前所未见、精彩超凡的控梦世界，既是一部揭秘控梦神奇的科普大作，也是清明梦爱好者必备的实用和收藏手册。
追梦蚂蚁，本名王可。中科院上海有机化学研究所分析化学硕士、美国伊利诺伊大学计算机硕士。从2004年起进入梦境控制领域，发表了大量梦境控制的理论研究与实战经验，创建了独特的中国清明梦理论体系和学说，是中国清明梦领域的开创者和领军人物，中国清明梦第一人。