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刘媛媛 高效学习密码+逆袭课
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18 超级演说家刘媛媛:普通人必备的实用逆袭法,带你实现颠覆性改变(完结)
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2逆袭技术课
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【二.逆袭社交课】第26课 塑造他人对你的印象,打造自己的魅力点.mp3 (12.62MB)
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【二.逆袭技术课】第25课 人际关系分层理论,让你的社交更有效率.mp3 (12.39MB)
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【二.逆袭技术课】第24课 如何处理与他人的分歧和矛盾.mp3 (7.30MB)
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【二.逆袭技术课】第23课 怎么和长辈、领导打交道.mp3 (9.25MB)
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【二.逆袭技术课】第22课 克服敏感,如何拥有自信和底气.mp3 (10.32MB)
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【二.逆袭技术课】第21课 语言价值理论:如何说话才能受欢迎.mp3 (12.64MB)
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【二.逆袭技术课】第20课 消除自我厌恶感,认识自己和接受自己.mp3 (17.47MB)
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【二.逆袭技术课】第19课 找到压力和焦虑根源,达到轻松高效的状态.mp3 (15.77MB)
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【二.逆袭技术课】第18课 情绪管理:别让情绪成为你进步最大的阻碍.mp3 (16.81MB)
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【二.逆袭技术课】第17课 早起习惯培养:不要错过逆袭的黄金时间段.mp3 (10.35MB)
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【二.逆袭技术课】第16课 持续行动的秘密:数字量化论.mp3 (13.26MB)
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【二.逆袭技术课】第15课 专注力训练:专注力可以让你领跑人生.mp3 (13.71MB)
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【二.逆袭技术课】第14课 根治拖延症:亲测有效的及时行动方法.mp3 (13.78MB)
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【二.逆袭技术课】第13课 如何弥补与牛人和名校的差距.mp3 (10.32MB)
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【二.逆袭技术课】第12课 深度思考:把问题想明白并且找到解决方式.mp3 (10.82MB)
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【二.逆袭技术课】第11课 独家记忆法(2).mp3 (14.82MB)
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【二.逆袭技术课】第10课 独家记忆法(1).mp3 (14.62MB)
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【二.逆袭技术课】第09课 如何建立清晰的知识框架.mp3 (12.39MB)
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【二.逆袭技术课】第08课 阅读理解能力决定人可以走多远.mp3 (14.65MB)
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【二.逆袭技术课】第07课 人生错题本:最好用的进步神器你有吗?.mp3 (11.18MB)
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【二.逆袭技术课】「加课」 独家记忆法(3).mp3 (11.16MB)
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1逆袭基础课
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第一章答疑课
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第一堂答疑课.mp3 (13.87MB)
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6.pdf (10.54MB)
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5.pdf (1.66MB)
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4.pdf (1.92MB)
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3.pdf (2.00MB)
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2.pdf (1.72MB)
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1.pdf (1.76MB)
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【逆袭基础课】1.6时间价值:让自己成为越来越值钱的人.mp3 (8.33MB)
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【逆袭基础课】1.5学习一切的底层逻辑.mp3 (11.24MB)
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【逆袭基础课】1.4成倍扩大学习效果,让学习成为你的加速器.mp3 (10.31MB)
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【逆袭基础课】1.3寻找机会:哪些机会可以成为人生的跳板.mp3 (7.35MB)
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【逆袭基础课】1.2目标选择:找对方向是一切努力的根本前提.mp3 (13.29MB)
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【逆袭基础课】1.1 成功逆袭必备的三种技能.mp3 (9.15MB)
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【开篇语】我们最重要的和唯一的武器.mp3 (2.54MB)
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02刘媛媛——北大学霸教你高效学习的秘密(完结)
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第34课:孤军奋战,不如组队学习.pdf (1.49MB)
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第34课:孤军奋战,不如组队学习.mp3 (13.22MB)
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第33课:无需指导,自己练习也可以成功.pdf (1.81MB)
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第33课:无需指导,自己练习也可以成功.mp3 (14.04MB)
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第32课:抓取有效信息,不做无用功.pdf (1.23MB)
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第32课:抓取有效信息,不做无用功.mp3 (13.16MB)
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第31课:如何不花钱学会任何技能.mp3 (14.86MB)
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第31课:如何不花钱学会任何技能..pdf (1.02MB)
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第30课:让学习记录表成为你的方向导师.pdf (1.27MB)
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第30课:让学习记录表成为你的方向导师.mp3 (17.20MB)
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第29课:克服敏感,成为自信的人.pdf (2.34MB)
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第29课:克服敏感,成为自信的人.mp3 (20.77MB)
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第28课:做错这几件事,会毁掉学习进程.pdf (2.14MB)
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第28课:做错这几件事,会毁掉学习进程.mp3 (19.65MB)
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第27课:这样沟通,学渣也能被重视.pdf (2.70MB)
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第27课:这样沟通,学渣也能被重视.mp3 (19.58MB)
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第26课:一个让学习效率加倍的小方法.pdf (1.47MB)
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第26课:一个让学习效率加倍的小方法.mp3 (15.00MB)
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第25课:如何排除来自环境和情绪的干扰.pdf (770.09KB)
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第25课:如何排除来自环境和情绪的干扰.mp3 (27.35MB)
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第24课:分析试卷,做到“逢考试、必进步”.pdf (884.57KB)
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第24课:分析试卷,做到“逢考试、必进步”.mp3 (26.20MB)
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第23课:临场发挥如何得到最佳.pdf (1.46MB)
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第23课:临场发挥如何得到最佳.mp3 (30.00MB)
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第22课:时间不够?临阵磨枪的正确打开方式.pdf (902.34KB)
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第22课:时间不够?临阵磨枪的正确打开方式.mp3 (29.58MB)
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第21课:深度学习的秘密,专题式学习.pdf (1.67MB)
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第21课:深度学习的秘密,专题式学习.mp3 (24.73MB)
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第20课:刻意练习(2):错了不再错.pdf (2.07MB)
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第20课:刻意练习(2):错了不再错.mp3 (15.26MB)
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第19课:刻意练习(1):做一道就会一百道.pdf (2.92MB)
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第19课:刻意练习(1):做一道就会一百道.mp3 (25.75MB)
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第18课:构建知识框架,让你越学越快.pdf (1.84MB)
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第18课:构建知识框架,让你越学越快.mp3 (17.47MB)
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第17课:补全短板法:越不擅长的越好学.mp3 (21.37MB)
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第17课:补全短板法:越不擅长的越好学..pdf (2.78MB)
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第16课:阅读力决定学习速度01.mp3 (31.00MB)
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第16课:阅读力决定学习速度.pdf (1.16MB)
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第15课:巧用笔记,专注学习走神.pdf (804.59KB)
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第15课:巧用笔记,专注学习走神.mp3 (105.72MB)
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第14课:可以提高几倍学习效率的预习方法.pdf (1.27MB)
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第14课:可以提高几倍学习效率的预习方法.mp3 (13.24MB)
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第13课:几个弯道超车的好时机.pdf (934.37KB)
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第13课:几个弯道超车的好时机.mp3 (21.18MB)
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第12课:成功的人都是怎么利用自由时间的.pdf (3.57MB)
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第12课:成功的人都是怎么利用自由时间的.mp3 (22.11MB)
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第11课:抓住碎片时间,每天多出俩小时.pdf (2.64MB)
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第11课:抓住碎片时间,每天多出俩小时.mp3 (19.17MB)
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第10课:巧用人体生物钟,少睡也能精力充沛.pdf (6.31MB)
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第10课:巧用人体生物钟,少睡也能精力充沛.mp3 (29.01MB)
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第09课:专注学习4小时,在上午完成所有任务.pdf (8.89MB)
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第09课:专注学习4小时,在上午完成所有任务.mp3 (44.53MB)
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第08课:克服拖延症2,及时快速地完成任务.pdf (1.08MB)
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第08课:克服拖延症2,及时快速地完成任务.mp3 (26.04MB)
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第07课:克服拖延症1,每个人都有一个拖延的理由.pdf (835.81KB)
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第07课:克服拖延症1,每个人都有一个拖延的理由.mp3 (16.04MB)
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第06课:为什么你的计划总是完不成.pdf (924.65KB)
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第06课:为什么你的计划总是完不成.mp3 (16.95MB)
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第05课:六步法则,考上清华北大的路径.pdf (2.01MB)
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第05课:六步法则,考上清华北大的路径.mp3 (17.15MB)
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第04课:提取练习,永远都不会忘的记忆方法.pdf (1.26MB)
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第04课:提取练习,永远都不会忘的记忆方法.mp3 (19.24MB)
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第03课:复述记忆法,让你不再死记硬背.pdf (1.07MB)
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第03课:复述记忆法,让你不再死记硬背.mp3 (21.75MB)
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第02课:掌握记忆方法,在学习上就赢了一半.pdf (705.18KB)
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第02课:掌握记忆方法,在学习上就赢了一半.mp3 (20.38MB)
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第01课:高效学习方程式,你的学习到底是哪里出了问题.pdf (741.04KB)
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第01课:高效学习方程式,你的学习到底是哪里出了问题.mp3 (19.90MB)
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第00课:给学员的一封信:所有的成就都源于学习力.pdf (625.15KB)
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第00课:给学员的一封信:所有的成就都源于学习力.mp3 (7.54MB)
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